• 13 JUL 16
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    Sonolência é considerada a segunda maior causa de acidentes de trânsito

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    Segundo familiares da condutora do veículo, Mayara Azevedo Paganini, 26 anos, ela assumiu o controle do direção após o noivo cochilar três vezes ao volante Sonolência é a segunda maior causa de acidentes de trânsito, de acordo com o Conselho Nacional de Trânsito. O assunto ganhou ainda mais destaque após o acidente que matou três

    • 25 NOV 15
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    Armadilhas no quarto podem prejudicar a qualidade do sono

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    TV, claridade, temperatura e alimentação podem atrapalhar na hora de dormir Ter um sono de qualidade é essencial para a manutenção do bem-estar e da saúde, e por isso, quando a qualidade do sono não é das melhores, o nosso corpo logo dá sinais. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, 40% da população brasileira

    • 03 DEZ 14
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    Saiba o que fazer se você tem sono no trabalho

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    Sonolência piora rendimento e pode provocar acidentes. Causas são dormir mal ou alguma doença. Confira dicas. Apesar da má fama, cair no sono durante o trabalho é considerado normal por especialistas, desde que de forma esporádica. O que preocupa os médicos é quando a vontade de dormir no serviço aparece com frequência, sinal de noites