• 19 ABR 16
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    Veja 5 consequências TERRÍVEIS para quem ainda dispensa um bom sono

    Veja 5 consequências TERRÍVEIS para quem ainda dispensa um bom sono

    De acordo com a Associação Mundial de Medicina do Sono (WASM, na sigla em inglês), problemas de sono já são uma epidemia global que ameaça a saúde e a qualidade de vida de mais de 45% da população mundial. “Dormir bem é um dos três pilares fundamentais para ter uma boa saúde, ao lado de